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graybishop1029
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graybishop1029
發表於 2010-9-2 10:36
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瘦肉炒玉蘭片
材料: 玉蘭片(筍乾)、裡脊肉、剁椒、生薑、大蒜、蔥、生粉、生抽、芝麻油各少許
做法:
1. 筍乾提前十小時用溫水泡發後洗淨切成片,瀝干水;
2. 瘦肉切成薄片,加入少許生粉、鹽、芝麻油抓勻醃製二十分鐘;
3. 生薑切絲,大蒜拍碎,蔥切花備用;
4. 熱鍋放油,放入醃製好的瘦肉,大火快速炒至肉片發白時舀出待用;
5. 鍋內再放油,放入生薑與大蒜爆香後倒入筍乾,翻炒幾下後加入少許水燜兩分鐘左右;
6. 倒入炒好的瘦肉與剁辣椒,翻炒幾下後加入適量的鹽、蔥花、生抽炒勻即可。
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