射擊的推弓基本要求

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●弓把與手的接觸面應盡量小。

    ●開弓後弓與手的壓力方向應通過腕關節橈側(盡量靠近關節中心)。

    ●手指屈肌不要參與工作，並做到最大限度的放鬆。

    ●推弓的施力點要始終落在弓把的同一位置上，作到對位推弓。