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肉蓯蓉海參燉瘦肉

肉蓯蓉海參燉瘦肉的製作材料:
主料:豬瘦肉90克,肉蓯蓉90克,海參60克,枸杞子30克。
肉蓯蓉海參燉瘦肉的特色:
補腎益精,養血潤腸。精血虧損,或病後、產後陰血不足,症見贏弱便秘,或消渴,亦可用於腎虛陽萎。
教您肉蓯蓉海參燉瘦肉怎麼做,如何做肉蓯蓉海參燉瘦肉才好吃
(1)肉蓯蓉洗淨,浸軟,海參浸發,洗淨,切絲,枸杞子洗淨;豬瘦肉洗淨,切片。
(2)把全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3 ̄4小時,調味供用。

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